ClevelandClinic: недосыпание побуждает переедать, повышая уровень гормона голода
По словам диетолога Нэнси Фолдвари из Кливлендской клиники, лишение сна влияет на уровень гормонов, регулирующих аппетит, что усиливает тягу к калорийной пище.
19 июля, 2026
- Психолог Евстигнеев: тренд на безделье грозит зумерам приступами паники
- «Ты идешь с ним в горы, и он оставляет тебя одну» Мужчины бросают своих жен умирать в дикой природе. Что такое «альпийский развод»?
- «Это прямой путь в депрессию»: психолог назвала главную ошибку миллионов россиян
- Психолог назвала пять признаков токсичных отношений
Заголовки