AgingandDisease: интенсивные интервальные тренировки продлевают молодость мозга
Ученые из Института мозга Квинсленда при Калифорнийском университете установили, что высокоинтенсивные интервальные упражнения улучшают функцию мозга у пожилых людей на срок до пяти лет.